赵翔

    众所周知，吸烟有害健康，烟雾中含有许多致病毒素。据统计，每年近60万中国人死于肺癌。作为肺癌的一种主要诱因，烟草对这个庞大的数字难辞其咎。除了癌症以外，吸烟还会导致心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、生殖系统障碍等多种健康问题。对老年人群体来说，吸烟更会损坏认知能力，引起老年痴呆症等问题。

    一方面是铁证如山的研究结论，一方面却是吸烟者的我行我素，两者断链的原因是什么？健康心理学研究发现，人们就算知道某个行为有害健康，但还是会维持这种行为。这说明，掌握知识并不能完全控制行为，吸烟行为同样如此。很多老年人即便知道吸烟对健康有害，但还是会吸。为什么会出现这样的现象呢？就是因为有这些错误的认知在作怪：

    1“吸烟是我为数不多的爱好”。一般而言，老年人退休后，生活比较闲适，有很多自己的时间，但也可能会产生空虚的心理。因此，有的老人就会觉得，自己为工作忙活了大半辈子，也没什么个人爱好，如果再减少一个“精神寄托” ......