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编号:592639
他离开了,我要怎么活?
http://www.100md.com 2018年5月14日 心理与健康 2018年第2期
被遗弃,小美,对面
     李还胜

    “都是我的错!是我错了! 我依然無法接受他离开的事实……分手那么痛……”小美非常地克制,试着把声音压得很低,自责中带着无力,而这一切都无法掩饰她的歇斯底里。

    “分手两个多月了,他已经和我分手两个月了,我无时无刻不在想他,他在做什么?他和谁在一起?他是否在想念着我?”小美坐在那里,眼泪止不住地流下来,表情变得越来越木讷,越来越僵硬。她试着让自己平静,可是眼泪出卖了她的内心。

    “之前我还可以假装他只是出去散散心。我一直告诉自己他一定会回来的,他一定会回来的。他从来就没有弃我而去,这次也不会……我真的以为他会回来的……”

    小美像她的名字一样,是一个美丽的女性。谈吐间流露出知性和优雅。她今年不到三十岁,正在考虑结婚的时候,她的男朋友突然提出分手,而且果断地退出了她的生活。对她来说,多年的感情就这样毫无征兆地结束了。

    分手,意味着一段关系的“死亡”。每个人都将面临四个阶段:现实否认、情绪爆发、重新定位、新的蓝图。

    小美已经度过了现实否认阶段。像她描述的,她曾经以为对方只是出去散散心,只是旅旅行,对方只是和她开个玩笑。过一段时间他想通了就会回来 ......

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