动机

    我在2000年之前从发展心理学教科书上了解到依恋理论，当时并不知道依恋理论的奠基人约翰·鲍尔比(John Bowlby)是心理治疗领域精神分析方向的专家。直到2004年秋天参加一场关于依恋理论的培训，当时主办方邀请了四位英国专家，培训中专家放了几段母婴分离的录像，这几段录像震撼力十足。我后来找到了约翰·鲍尔比的这三本关于依恋理论的书，当时没有任何译本，我一直都想把英文版好好读完，可惜在没有压力的情况下把这么专业的英文书读完还是挺难的。

    这三本书是约翰·鲍尔比在20世纪四五十年代开始的研究，他花了30多年将各方面的研究成果转化成三本经典的关于依恋理论的著作，包括对精神分析理论的呈现、反思和批评。弗洛伊德用的是回顾性的方法，在成年病人的叙述中追溯其早年的创伤性经历，而约翰·鲍尔比与之相反，用的是前瞻性的方法，对早期依恋关系的质量对个体后续发展的影响进行了追踪。约翰·鲍尔比在他的书中通过多角度来论证他的依恋理论，比如通过比较心理学的研究(通过对动物的研究来推演人类的行为)、发展心理学中对幼儿与父母分离的研究，还有生理基础方面的研究，以及临床实践。这些大家都可以通过读这三本书来具体了解。

    录像

    不知道是不是因为天分，我对亲子互动的行为异常敏感，也很喜欢对各种视频进行分析和解读。我在这里要介绍一下几个重要的录像，以及录像的深远影响。约翰·鲍尔比就如同一个摄影记者，以不干预的方式进入观察环境 ......