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编号:592351
我的羞耻感从何而来?
http://www.100md.com 2019年6月11日 心理与健康 2019年第1期
     程剑珍

    从小到大,我的羞耻感一直很强。

    自懂事开始,我就觉得自己长得不好,跟别人说话时很害羞,眼睛不敢对视,脸不知道朝向哪里。来例假时心里也很羞耻,觉得月经很脏,做女人很麻烦,很卑微,很累赘。

    我还无法裸体,也见不得别人裸体。第一次去澡堂洗温泉澡,半天脱不下衣服的我成了澡堂里的怪物。尴尬了半天,我还是落荒而逃。以后这样的场合我几乎不去。

    生活中我也尽量克制和收敛,避免可能引起羞耻的点点滴滴。

    总之,我为自己的长相感到羞耻,为自己的身体感到羞耻,为生而为女人感到羞耻,为生而为人感到羞耻!

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    自学了心理学以后,我知道我的羞耻感应该跟母亲有关。小时候,母亲看到我睡觉时露出肚子,就会说我:女孩子露肚皮,羞不羞!母亲应该是真羞我的,因为我是真的感觉到了羞耻。但我总觉得事情远不止这些。这点事情不足以激起我如此强烈而恒久的羞耻感 ......

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