潘伟刚

    那天医院组织医生进社区为老年人做公益心理咨询，一抬头看见走来一位阿姨，我热情地与她打招呼，阿姨知道这里有老年心理咨询，希望了解一下。我注意打量着老人，黑色的上衣，苍白的脸色，花白的头发，忧郁的眼睛，言谈中老人时时含着泪花。老人性刘今年61岁，原来老人唯一的女儿一年前因车祸突然去世，沉重的打击将老人击垮，老人此后不愿出门，不敢一个人过马路，担心冲出来的车将她撞倒，常常从噩梦中惊醒，不能听到与孩子有关的事情，看着女儿的照片就不停流泪，更怕孩子的生日、祭日等。从女儿离开那天起，刘大妈常常有不想活在世上的想法，想到外孙女及老伴还需要她照顾，每天都生活在无尽的痛苦的回忆中，生活像是涂上一层灰色，永远是阴霾天。

    询问老人今后的打算，老人表示不希望再这样活下去，希望能帮助她走出目前的困境。故在咨询中我帮助其建立积极的、有效的应对方式，如接纳目前的现状、强化与家人的联系、探讨女儿离世后自己如何应对的过程(寻找其积极的资源)、规律生活等。咨询结束后，刘大妈称“感谢您的帮助，我现在心里好受很多，我会回去试试”，并与其进一步沟通如果自己仍然无法走出困境，一定要去老年門诊进行心理咨询。

    其实刘大妈的困境 ......