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编号:591574
让嫉妒转化为竞争力
http://www.100md.com 2019年9月20日 心理与健康 2019年第9期
     胡艳

    《心理学大辞典》中解释,嫉妒是与别人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。嫉妒是人的一种消极情绪体验和行为表现。

    其实,嫉妒是人类的本能,它在生活中无所不在,比我们通常所愿承认的要广泛得多。但是,处理得好,轻微的嫉妒可以转化成为进取和超越的动力;处理不好,严重的嫉妒犹如慢性毒药,会啃噬我们的幸福感,甚至会诱使我们产生仇恨,导致危险的侵略性行为乃至犯罪。

    嫉妒喜欢生长在哪里

    雨果曾说,“一个嫉妒的人就是一个贪婪的人”;艾青也曾说,“嫉妒是心灵上的肿瘤”。嫉妒是一种内外部认知不平衡的心理状态,是一种极想排除或破坏别人的优越地位的心理倾向。

    1嫉妒容易产生于同一场域

    白雪公主被后妈皇后嫉妒,是因为白雪公主存在于皇后的生活圈子里,而且比皇后漂亮。周瑜嫉妒诸葛亮是因为诸葛亮和他同处一个领域并且能力比他强。处于同一场域的两个竞争者,特别是一个单位的同事之间较容易產生嫉妒心理。人较容易嫉妒与自己处于同一竞争领域且表现比自己强的人 ......

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