突如其来的新型冠状病毒肺炎来袭，在我们已经把17年前SARS流行的伤痛抚平时，新的疫情势如凶猛的洪水向我们冲来。如同所有突发的疫情一样，一般人群可能的心理反应首先是害怕和恐慌，担心自己被传染、害怕家人被传染、担心疫情会持续。

    由于防控新冠肺炎的需要，大家取消了各种聚会，只能在家活动，因此生活缺乏交际和娱乐，自然觉得孤独无聊。此时，有一些人会出现焦虑、抑郁、沮丧、绝望、自责、愤怒等情绪反应，还会有心慌、胸闷、头疼、腰腿疼、胃肠反应，甚至出现睡不着、睡眠质量差等睡眠问题。随之而来，道听途说地抢购东西，如抢购口罩、双黄连、消毒剂，甚至在超市抢菜等。还有一部分人则反之，盲目乐观，忽略防护，不服从防疫规定。

    可怜的湖北籍同胞在此次疫情中成为被拒绝和歧视的对象，心中难免感到伤心无助、愤怒和委屈。对于防控疫情一线的医务人员而言，毫无疑问心理“压力山大”，随之而来可能出现焦虑、恐惧、委屈、内疚、自责、绝望等情绪。外地支援武汉的医务人员远离家乡，惦记家人，担心染病，又增加了精神负担。而防疫人员的工作压力一样巨大，防疫工作事无巨细，还会遇到一些人不理解，不接受消毒隔离措施的情况。再来设身处地想一下新型冠状病毒肺炎患者会有什么样的心理状态呢？患病后恐惧、担心、绝望是必然的，还受到歧视，肯定会感到委屈、内疚、自责，有的患者情绪得不到合理宣泄，导致发生伤害别人的行为。在新冠肺炎疫情发生后产生焦虑情绪的原因

    首先来了解什么是焦虑障碍。焦虑障碍是一种较为常见的心理障碍，全国首次精神障碍流行病学调查显示，成人焦虑障碍12月患病率为4.98%，终生患病率为7.57%，表明有5%到8%的社区居民在一生中会得焦虑障碍。

    而达不到符合诊断焦虑障碍的严重程度 ......