疫情时期，关于强迫与疑病的那些事儿
小宇,强迫症,传染,强迫症与疑病症,疫情之下的类强迫行为与疑病心理,正确认识和允许保护性心理反应,控制信息量与来源,尽量丰富生活内容,寻找各种资源
一静
“我每天要洗几十遍的手，进家门洗，摘口罩后洗，摸脸前洗，收快递后洗，饭前洗，做饭洗，便后洗，看手机后洗……洗得我的手都快裂开了。不仅如此，我每天都要用84给房间和物品消毒，84液、各种洗手液和肥皂囤了一柜子，还有好几盒口罩、一次性雨衣、眼罩……可我还是忍不住在购物网上买买买，因为似乎只有这些才能给我带来安全感，我是不是得上强迫症了？”小宇无奈地说。
“小区里有确诊病例了，虽然官方媒体称病人和病人的家属都去了指定医院，可我现在每天还是很担心自己和家人特别是孩子也被传染了，心里特别忐忑，每天都量很多次体温。我最近还总是感觉胸闷、憋气，还浑身没劲儿，冒着风险去社区医院，医生说我只是太紧张了，胸闷憋气是被口罩憋得。可我还是很担心，会不会是潜伏期或者是隐性感染，还担心去社区医院时被传染上了……整天疑神疑鬼的 ......
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