企业老板的心理减压
俞敏洪,身心,高管,◢?压力源分析,1社会经济大环境,2高管,员工管理,3员工工资,4产品质量,5业绩压力,6性格方面,7年龄方面：中年危机,8突如其来的事件(应激因素),◢?压力的身心表现与自我觉察,压力过大的一般征兆有：,?出汗,口干
刘武
在谈心理减压前，我们先看一个案例：
知名企业家、新东方教育创始人俞敏洪曾写了一本书《我曾走在崩溃的边缘》，记录他创办新东方以来的心路历程和各种压力：从最初为了生计外出上课、被北大通报批评;从一个北京大学的老师，“沦为”街上刷电线杆广告的创业者;公司上市后，合伙人、高管出走;险些被抢劫者“干掉”;被浑水集团投诉财务造假及事后的危机处理……
这是俞敏洪的从0到1，充满了悲情主义色彩，也是俞敏洪面对各种“崩溃”(巨大压力)的自我调整、绝地反击!
在众多企业老板中，还有刘强东的一夜白头，任正非半夜哭醒，茅侃侃的自杀……
在充满未知的未来，没有尽头的工作，随时要面对突如其来的意外，焦虑、脱发、抑郁、失眠……这些都是现实世界里，在民营企业老板群体中，每天都在上演的剧情。
无数创业者、企业老板，经常面临着生死挣扎 ......
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