范晓晖

    莫名其妙的纠结

    A君侧身走进咨询室，迅速向我打了个招呼，并挤出一个笑容。他三十出头，身形消瘦，长相俊朗，眼神中带着不安，举止拘谨，手里紧握着一瓶矿泉水，双腿并拢，贴着沙发轻轻坐下，随时准备站起来逃走似的。

    A君显得很疲惫，说道：“我不好，很焦虑，因为发生了一件事，然后整个生活就失控了……”

    半年前A君从一家大型国企辞职，打算自己创业，事情进展得很有眉目，资金、场地、合作伙伴、流通渠道等陆续安排妥当。但就在一项新业务开展之际，却突然感到很害怕，不能正常工作。A君再次对每一个细节反复推敲，生怕遗漏任何环节，这样的谨慎仍不能让他心安，任凭合作伙伴反复催促，他还是陷入焦虑无法自拔，直到错过最佳良机，最终还与合作伙伴一拍两散。

    A君草草放弃了一切，自己躲在屋里一个月没出门。

    我问他在这个过程中的感受，他说，心情很矛盾，一头是溃不成军的沮丧，另一头反倒感觉一块石头落了地。

    A君这样描述：“好事变成了一场噩梦，有种恐惧感好像在心里发酵，最难忍受的是焦虑，要窒息了。所以，放弃了反而踏实了，但心里空落落的。”

    我问：“是什么让你这么害怕？如果当时把这个项目继续做下去会怎样？”

    A君沉默良久：“我是觉得自己不可能成 ......