新手咨询师初体验手记
常会,来访者,咨询解决的是来访者的困扰，而非咨询师的问题,明确咨访双方的角色，承担各自的责任,和来访者一起成长
邵思洋
作为一名心理学专业的学生，我常会想第一次咨询将如何开始。作为一名新手咨询师，我常会想第一位来访者会因哪些困扰寻求帮助。作为一名认知行为疗法的学习者，我常会想在咨询的过程中能否运用所学助人自助……紧张又期待，直到遇见了我的第一位来访者。
来访者M先生近期由于受人际关系困扰感到心情郁闷、苦恼，偶尔有些胸闷，容易紧张，于是通过网上招募与我取得了联系。在和M先生商议后，根据其问题特点采用认知行为疗法进行干预，共进行了9次线上咨询，M先生的情绪困扰和躯体症状得以缓解，自我认同困扰减轻，取得了较好的心理咨询效果。
作为一名新手咨询师的我在这次初体验中也收获到了宝贵的经历。咨询解决的是来访者的困扰，而非咨询师的问题
在会谈开始前，咨询师需进行必要的准备 ......
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