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原生家庭里受的伤,该如何“讨债”?
http://www.100md.com 2021年8月13日 心理与健康 2021年第8期
权威,小时候,在原生家庭里受伤,该跟父母“决裂”或“讨债”吗?,原生家庭的阴影,该如何走出来?,1做积极的认知重评,2懂得换位思考,3向专业人士寻求帮助,虽然原生家庭在很大程度上早已塑造了我们的过去,但是它并不能束缚我们的未
     郑惠月 张怡宁

    “原生家庭”一词近年来频繁地进入公众视野,家庭故事也是这几年热门的影视题材。《欢乐颂》中的樊胜美,《都挺好》中的苏明玉,《安家》中的房似锦,《隐秘的角落》里的朱朝阳,这些影视剧中的人物与其原生家庭的纠纷,都在向观众传递一种价值观——原生家庭能对一个人的人生产生巨大影响。

    我和身边的同学、朋友们讨论自己的原生家庭时,发现了一个有意思的现象——不是所有人都学过心理学,但几乎所有人都会用自我剖析的方式,站在心理学的角度上探讨原生家庭带给自己的影响。

    比如:

    “我性格孤僻,很难与人亲近,原因是我小时候父母经常吵架,导致我没有安全感。”

    “我跟妈妈生活,但她是个以自我为中心的人,总忽略我的情感需要,导致我对男朋友非常依赖,让他有些受不了。”

    “我爸是家里的权威,小时候我经常被爸爸打,而我现在一碰到权威人士,特别是对男性权威人士,比如男教授、男校长,就会不由自主地有紧张的反应 ......

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