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编号:590684
莫为激情付出代价
http://www.100md.com 2021年8月13日 心理与健康 2021年第8期
失控,情绪,疾病,为什么要重视情绪管理?,那么,怎样有效管理情绪呢?
     刘含钰

    2020年12月,廣东茂名市广东石油化工学院发生了一起泼硫酸事件。某班在做试验时,一名男生朝三名女生头上泼了一瓶浓硫酸,造成三名女生不同程度受伤。

    看到这则新闻,网友们表示疑惑:大家都是同学,该男生与三个女生之间发生了什么矛盾,以至于要毁容呢?

    有同学透露说,该男生曾与其中一名受害女生在做生化试验时发生了不愉快。至于他为何要做出如此过激的行为,其他两名女生有没有与他发生过冲突,到目前都还没有一个明确的结论,我们所知的就是该男生在情绪失控之下,便带给了他人一生都难以磨灭的伤害。

    事后,有网友发表“可怜之人必有可恨之处”“一个巴掌拍不响”“他怎么不去伤害别人”等言论。但我想,这件事情最应该引起我们思考的不是受害者有错与否,而是在遇到矛盾纠纷时,怎样控制好情绪,理性处理,避免做出过激行为,损人害己,付出代价。为什么要重视情绪管理?

    1个人的情绪管理能力对个人和集体都有较大影响

    对个人而言 ......

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