丁逢利

    特大灾害的发生不仅造成了人们的财产损失，更可能使人们痛失家人与家园，身心皆陷入深层悲痛之中。社会工作者作为灾害救援队伍的组成部分，既要助人们摆脱生理上的困境，更要助人们脱离心灵上的煎熬。但是在灾害发生时社会工作者自身也是受害者，在灾难或创伤性情景中，在遇到严重以及长时间的负性刺激和压力下，也会出现心理上的创伤。

    从自我照顾视角上来看，社会工作者在重大灾难时的危机干预中不仅要去关照服务对象群，更要懂得照顾个人的社交、身心健康以及家庭等方面。自我照顾是做真正让你放松的事情，而不是别人认为有益的事情。同时，“自我照顾”提倡我们用时间、精力、金钱去照顾自己，厘清自己的界限，从而达到心身平衡。灾难救援后经历心理创伤的社会工作者

    ●34岁的资深社会工作者小双已经从事社会工作6年了，最近她却一直处于失眠、多梦的状态，并且在梦中会不断惊醒。据了解，在几天前小双参与了儿童福利院的防汛救灾工作。在汛情发生前，小双便不断地刷各种新闻报道关注汛情实时动态，担心洪水会淹到这里。某天凌晨，小双接到转移通知，便开始着手转移，但在转移的时候被划伤了脚，由于条件的限制小双并没有得到及时的消毒和治疗。之后，小双总是梦到自己的双脚发炎了并且很疼 ......