姚扶有

    日常生活中，我们常会因为一些事情陷入生气之中。当我們生气时，全身的肌肉、血压、血糖水平、心率、呼吸频率、肠道，甚至手指头的温度都会发生反应。生气如同一个夜行的刺客，在不知不觉中偷走了我们的健康，掠夺了我们的生命。

    我们知道，许多疾病都是由于免疫系统被破坏，人体抵抗力降低而导致的。生气会扰乱内分泌系统、破坏免疫系统。气愤时，人体内的各种腺体都会受到刺激。处在不稳定环境内的腺体会被迫改变激素的分泌，从而导致人体内的内分泌系统紊乱 ......