刘开宇

    老年人是全社会重点关注的人群。老年人的情绪会随着生理调节机能的退行性改变和社会角色的转变，引发感知、记忆、思维、情感和意识等方面的改变，部分老年人可能会出现失落、焦虑、恐惧、抑郁等心理问题。情绪管理是一个自我的理性思考和控制的过程。当老年人这种负面的情绪不受自己掌控进而引发心理障碍时，社会工作者的介入与干预就成为必要，通过引导老年人理解和接纳自己的情绪改变，科学调适、合理宣泄、积极防御，来提高其情绪驾驭和改善的能力，进而提高生活质量并达到延年益寿的目的。

    在传统文化背景下，我国老年人一般不会把自己的负面情绪坦露出来，而往往是通过自我克制和压抑来进行消减，这样会逐渐积累进而产生一种思维定势。有的老年人常常责难别人，认为别人对自己冷漠无情;有的则将自己陷入灾难化的境界中，将一些小的健康问题无限放大进而失去安全感;还有的人由于人际交往受限 ......