互联网时代，如何应对无处不在的焦虑？
威胁,个体,肺炎
王西西
今年年初，腾讯研究院发布了一篇名为《互联网为什么让我们越来越不开心》的推文。文中列举了很多网络引发当代人焦虑的例子，然后得出的结论之一是“人需要的不只是高效率”。
正如《双城记》的开头所述：“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。”放在当今互联网背景下非常契合。
互联网让信息快速传播、更迭，让社交可以跨越地域，让所有知识都能在网络上共享。然而另一方面，互联网的规模与提升速度，也给个体带来了前所未有的心理压力。德国学者2017年针对1557名互联网使用者的一项研究发现，电子邮件、社交媒体信息、互联网上多线程任务的使用负荷与人们感知到的压力呈正相关，并间接导致了焦虑、抑郁等不良情绪 ......
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