彭小婷

    有学者在一项对超过1033名大学生的调查中发现，七分之一的学生报告说心理健康问题干扰了他们在大学的日常生活和学习，三分之一的学生报告有持续的抑郁情绪，四分之一的学生报告有自杀意念。其中社交焦虑在大学生群体中是一种值得关注的心理健康问题，因为它影响学生对大学学习、生活和人际交往的适应。其特征是极度痛苦，害怕批评，回避尴尬的情境。

    高水平(甚至达到临床诊断水平)的社交焦虑在大学人群中相当普遍。以往研究显示，社交焦虑症平均发病年龄为10至16岁，19岁左右症状稳定，24岁以后症状固化。大学生处于一个危险的年龄范围，他们处于社交焦虑症状的典型发作和恶化之间。

    社交焦虑症(Social?Anxiety?Disorder，?SAD)又稱社交恐惧症，或社交焦虑障碍，是以在社交场合持续紧张或恐惧，回避社交行为为主要临床表现的一类焦虑恐惧障碍。根据《精神障碍诊断与统计手册(第五版)》(DSM-5)中对社交焦虑症的界定：个体害怕在社交或表演场合中使自己难堪或丢脸 ......