黄晓军

    甜甜，女，17岁，高三学生，乖巧听话，常见笑容，没有明显外露的情绪表现。7岁时父母离异，和哥哥一起跟随爷爷奶奶生活。这次来咨询的原因是最近家人发现甜甜很少与人交流，表情也很少变化，总是显得与周围环境格格不入，学业和人际交往受到一定影响。

    通过咨询，我们了解到7岁时的甜甜面对父母的离异，曾无所适从，还常常发脾气，她希望用这种行为来引起关注，得到自己想要的。人如果处于战斗状态，随着肾上腺激素的大量分泌，心跳加快，呼吸加快，肌肉有可能变得紧张，怒发冲冠，情绪开始激动，看什么都似在与自己故意作对。

    之后的两三年里，甜甜一直处于战斗状态，她感觉很疲惫，又感觉无法达到

    想要的结果，特别无奈，所以她慢慢学会逃避。

    觉察到发脾气也无法挽回父母的复合时，甜甜逐渐改变自己处理情绪的方式，把自己当成“留守儿童”，并极力掩饰父母离异之事，每天表现得阳光快乐，特别喜欢与人交往。

    到了青春期，自我意识增强，敏感度也随之增强，她开始思考：我到底是怎样一个人？由于父母的离异，她的内心再次开启不安与无奈的情感;而为了能让自己的心得到安定 ......