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编号:590072
褪去焦虑的外衣,插上自信的翅膀
http://www.100md.com 2022年5月30日 心理与健康 2022年第11期
青年志愿者协会,来访者,优点,心有一点结,需要你来解,话里话外找寻你的“美”,你需要知道你的“美”
     朱小红

    心理咨询师需要穿透来访者的咨询问题,抓住问题的来源,帮助来访者破解问题。这个案例中,咨询师巧妙地捕捉到来访者的优点,通过语义分析帮助来访者破解困惑,并从根本上建立起来访者树立自信的路径。是“授之以鱼,不如授之以渔”教育理念的具体实践。心有一点结,需要你来解

    “老师,我对自己的未来有些迷茫。我不知道自己到底是考事业编制还是直接就业,我觉得自己不会协调工作和学习。”刚刚坐定,肖磊就抛出了他的困惑。肖磊告诉我,他是一名大三在校生,是校级学生干部,成绩排在专业的前20%。我注意到跟我聊天的过程中,他一直眉头紧锁,时不时握紧双手,轻轻地坐在尺寸宽裕的沙发边上。

    他的肢体语言告诉我他有些焦虑,而我需要知道他的更多背景来寻找帮助他的路径,比如他的家庭、教育经历以及人际交往的能力 ......

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