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编号:589900
如何规避职场“抵触情绪”?
http://www.100md.com 2023年5月30日 心理与健康 2023年第3期
上司,抵触情绪从何而来?,1自我感觉被强制,2内心不公正的感受,3意见分歧或矛盾纠葛,抵触情绪的负面影响,走出抵触情绪的几点建议,接受自己的情绪,换个角度看待工作任务,培养工作中的成就感,不要害怕失败,切记:
     姚扶有

    麦琳作为名牌大学毕业的博士生,入职之初很受领导器重。但慢慢地,她发现领导不再那么客气,经常批评她,疾言厉色,毫不顾忌颜面。这让她觉得很委屈——凭什么自己要承受这些?

    渐渐的,她对领导心生抵触,不愿意做领导安排的工作,时间一长,萌生去意。到新单位之后,麦琳碰到一个自以为是、年龄比她还小的上司。或许是因为年轻得志,这位小上司经常颐指气使、官气十足。麦琳心生抵触,干脆再换一份工作,做了半年后,她觉得总经理又和自己较上劲了。

    一次,快下班时,总经理拿来一大摞英文资料,让她把这些翻译一下。麦琳看着那摞厚厚的资料,抵触情绪一下子上来了,觉得总经理就是欺负人,为什么不把这样高强度的工作安排给翻译部的老员工?

    除了总经理,麦琳对于其他上司或同事交代的事情也总有抵触情绪。这种抵触情绪严重影响了工作效率和心情,麦琳每天上班都板着脸,令同事不敢靠近,又因为经常加班加点,错过了和男友的几次约会,导致两人吵架 ......

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