唐义诚

    最近，网络上频频冒出一种新的“不明疾病”——“幻阳症”。广大网友纷纷表示自己出现了此疾病的诸多“症状”：总觉得自己身体哪里不舒服，咽痛、头痛、肌肉酸痛；反复进行抗原自测，既担心自己是否阳了，又希望早点阳了算了。当然，所谓“幻阳症”并不是一种典型的心理障碍，只是网友们面对新冠病毒感染的自我调侃，反映的是人们面对短期疫情变化出现的焦虑与紧张情绪。

    从心理学的角度看，“幻阳症”带来的焦虑感主要是一種面对未来的恐惧，人们常会为“不知道另一只靴子什么时候落地”而焦虑，不确定性有时候比确定的压力更加令我们烦恼。为了应对这种烦恼，我们不妨这样想：还未感染新冠病毒 ......