陪伴孩子走出抑郁,父母能做什么?
病耻,沟通模式,负性,1不要回避,直面病耻感。,2改变沟通模式,倾听孩子。,3积极处理孩子的创伤事件,重塑价值感。,4多渠道了解抑郁有关知识。,5配合学校和医院。,6主動帮助孩子建立良好的人际关系。,7带孩子接触真实的世界,克
苏媛
一天下午,初二年级的一名学生面露紧张来找我,刚进咨询室就掀起袖子给我看她手腕的疤痕。她说划伤自己会感觉到活着,没有那么麻木。但是最令她担忧的不是自己糟糕的状况,而是疤痕被家里人发现了,回家之后会被指责。抑郁症似乎是她的一个秘密,她宁愿忍受身体的疼痛、精神的折磨也不愿意跟家里人讨论,更别说去医院看了。
从她身上,我感受到强烈的病耻感。抑郁症严重影响青少年的学习与生活,应该受到广泛重视,而不应避之不谈。患抑郁症并不可怕,可怕的是我们自己对待抑郁症的态度,以及整个社会对抑郁症的态度。
很多青少年因为强烈的病耻感错过了最佳的治疗时间,导致心理问题加重甚至自杀,青春年华令人惋惜。父母作为孩子的监护人,有责任和义务守护好孩子的心理健康,为孩子的成长助力。而在咨询中,我们看到很少有父母是支持型的 ......
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