失控跳动的文字,不是阅读障碍惹的祸?
小悦,面对失控跳动的文字,我该何去何从?,揭开迷纱,不是阅读障碍惹的祸!,拓宽控制策略,从失控回归可控,策略一:拓展阅读内容,消除对阅读障碍的恐慌认知。,策略二:拓宽控制渠道,主动赋予控制的意义,打开新的控制与学习的链接通
陈景
4月23日是世界读书日,书香拂面,阅读陪伴我们成长。然而,阅读对有的人而言却不是我们想象得那么简单自然。面对失控跳动的文字,我该何去何从?
小悦,高三学习时会无意识出现抠字眼和对句子段落计数的情况,后来会纠结某个字,比如会对带有“的”的句子进行断句。总感觉思维迟钝,难以理解,出现阅读一句话时一顿一顿的,刻意追求一个字一个字地读,快了还会不自觉地重复回看。甚至明明已经看过一遍了,会想出一句话的每个字,在脑海里还要按顺序逐字再展现一遍。
大一期间小悦症状有所缓解。近一年的时间里,她又开始感觉学习效率特别低,抠字眼和计字数也越来越频繁。伴有泛化症状,比如和别人说话后或看路边的标语后,会在脑海里重复说“字”的样子;阅读时,头脑里会浮现句中某些字的形状,形状还是动态扭曲跳动的。有时她还会出现呼吸急促、深呼吸频率加快的症状,控制不住时,全身发抖,感觉身体里有根线牵着全身在内部抖动。目前学习阅读有很大的障碍,对学习有强烈的畏惧恐慌感 ......
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