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编号:589871
战胜抑郁,迎接新生
http://www.100md.com 2023年4月7日 心理与健康 2023年第4期
咨询室,咨询师,心理咨询,叶子同学得了抑郁症,心理咨询开启了叶子的内在动力,1找寻根源,2重启正向系统,3坚定的引路人,为什么心理咨询能增强内在力量
     王怿

    “老师,新年快乐。很开心能再一次把自己的心里话告诉您,回想那段痛苦不堪的青春岁月,看似漫长,又好像转眼即逝,一晃快4年了,好在最终在您的帮助下,我缓过来了。当初差点就自暴自弃了,如果不是您教会我接纳当下,我可能再也发现不了原来还有这么美好的自己。现在我来到了这座繁华的城市,看到了我原来想都不敢想象的生活,我参加了话剧社,课余把自己投入到角色的演出里。平日的学习也不错,我打算报个心理学的双学位。久违的开心温暖着我,老师,我想把我所有的快乐与您分享……”

    新年的第一天,我收到一条很长的信息,是我的一位多年来访发给我的,她现在在某所211大学里开始了充满希望的大学生活,殊不知4年前的她走在退学的边缘。在征得她的同意后,我将信息做了适当修改,与大家分享。

    这个孩子我陪她走过了三个春秋,看到她现在这么有活力的文字,你很难想象她曾经陷入怎样的泥潭,以及我们在整个过程里如何反复打转 ......

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