认识自然心理疗法

    自然心理疗法，是由张向阳和吴桂英教授基于日本森田心理疗法，根据中国国情和我国病人的实际情况、結合中国传统文化和临床实践，逐步创立的一种源于中国本土文化的心理疗法。它的基本治疗思想是“顺其自然”，总结为24字方针：“忍受痛苦，为所当为”“忍受痛苦，有所不为”“寻找痛苦，为所怕为”。

    临床研究发现，此疗法对强迫症、恐惧症、慢性焦虑症、失眠障碍、轻度抑郁症、网络成瘾、物质滥用和成瘾等均产生较好疗效，尤其是对顽固性强迫症取得很好疗效，根据对住院疗法的结果分析，治疗难治性强迫症的好转率高达90%，显著好转率75%。相信此疗法的推出和推广应用，将会把众多的焦虑障碍病人、尤其是顽固性强迫症病人从痛苦的深渊中挽救出来，重新回归正常的工作和生活 ......