你做过“鸵鸟”吗？
借力,心态,“鸵鸟心态”的心理归因,1目标过高，挫伤自信,2内心迷茫，挫伤希望,3价值被否，挫伤自尊,如何避免产生鸵鸟心态呢？,倾诉减压，释放情绪,切割目标，培养自信,克服畏难，提升能力,善于借力，适时求助
姚扶有
你是“鸵鸟”一族吗？
当你面对棘手的问题时，是不是经常“先不管了，放一放再说”“时间还早，先处理其他的”“既然事情已经无法向好的方向发展，已经没希望了，那就不必努力了”；
作业做不完了，那就不做了；
考试复习不完，那就“裸考”；
工作找不到了，那就先啃老。
诸如此类的学习、工作和生活状态林林总总。“鸵鸟心态”的心理归因
谈到鸵鸟心态的心理归因，其实不外乎这“三个挫伤”：1目标过高，挫伤自信
我们做事都会制定一个目标。而制定的这个目标，恰恰就是决定我们成败的关键。我经常看到一些年轻人制定的目标不仅非常宏大，而且非常模糊，比如他们会问别人“我怎样才能迅速成为百万富翁？”他们也说“我要在30岁做到公司副总，40岁独立开一家大公司”，嘴上说着一堆大目标，结果放弃得比谁都快。
因为他人或自我的期待，想要去完成一些严重超出能力范围的目标，必将承受巨大的压力和焦虑 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4852 字符。