陈姚艳梅 郭薇

    沉默作为社交情境中的普遍现象，也是心理咨询中无法避免的时刻。在咨访关系中，不仅来访者会沉默，咨询师同样也会表现出沉默，许多人对沉默感到尴尬、害怕，并努力找些话题来化解，对沉默避之不及。但其实沉默有非常广泛的内涵，它既是一种状态，也是一种无声的表达及交流。如果咨询师能将沉默视作工具，去理解来访者沉默背后的含义，就能够在不同的情形下适应性地应对沉默。来访者的沉默

    对来访者来说，沉默可能会传递以下内容：

    1咨询的动机和态度：刚开始寻求咨询的来访者往往会对咨询有一些茫然及怀疑，尤其是被迫来到咨询室的青少年，在咨询初期他们会对咨询充满了抗拒，很直接的表现就是沉默，或者直接表达“没什么想说的”。此外，来访者对改变的抗拒和矛盾心态会持续存在于咨询中，有时会以沉默的方式表现出来，精神分析流派将沉默视为“阻抗”。

    2情绪的表达：沉默有可能是表达情绪的一种方式，当来访沉默时，有可能处于紧张、焦虑、愤怒、恐惧、羞愧、悲伤等情绪状态中 ......