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编号:589675
婚期将至,我们缘何不能有效沟通?
http://www.100md.com 2023年9月8日 心理与健康 2023年第9期
移情,亲密关系,男朋友,Q老師,您好!,A文文,你好!,如何利用移情反应构建更成熟的亲密关系呢?,首先,我们需要放下评判,其次,我们需要较多地了解对方的过去经历,再次,努力提升自我认知,开发心理“盲盒”
     宋红燕

    Q老師,您好!

    我跟男朋友相恋一年多,最近结婚也提上日程,一切看似顺理成章地进行着,但其实我真实的感觉是,我们两个沟通存在问题,很多时候无效沟通,冲突和矛盾非常多。

    在热恋期间,男朋友对我呵护有加,很在乎我的情绪和感受,出现问题会积极解决,但现在他变了,在出现问题后他更多的是沉默,不回应,也没之前积极主动。我一度猜疑他是不是变心了,有一段时间会反复试探,但他要么回避讨论这个问题,要么直接沉默。但是,他越回避,我越担心,一开始我只是怀疑,争吵越来越多,后来泛化到我们生活中的各种事情上。现在我们变成了这种模式:争吵,然后沉默,继续争吵,继续沉默。我想去做有效沟通,但我一直不知道问题出在哪里。

    文文A文文,你好!

    见字如面,我从文字中已经感受到你对亲密关系中无效沟通的困扰了。两性之间的沟通模式确实能决定亲密关系的质量和长度 ......

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