朋友阿兰最近正在经历一种很不好的体验：“我的大学同学考上了博士，我却在工作岗位上原地踏步，对比之下，感觉自己混得可真差劲。”

    她的男朋友阿阳也和她有相同的感受：“我高中同学都靠自己全款买豪车了，我还天天挤地铁公交上下班，都是一个学校的，差距可真大。”

    “每当看到朋友圈中的老同学们晒出美好生活，我就会感到非常焦虑，觉得自己比同龄人落后好多。”

    “跟我年纪差不多的同事工作能力都很强，我得多努力才能不被落下？”

    如果你也有以上困扰，可能说明你正受到“同辈压力”的不良影响。

    何为“同辈压力”？

    同辈压力，又称同伴压力、朋辈压力，指的是同辈人在比较中互相施加的一种心理压力。

    在漫长的人生道路上，我们不可避免地要受到来自同伴的影响。

    上学的时候，我们和同学比较考试成绩、兴趣爱好和穿着打扮；步入社会，同龄人的学历程度、薪资待遇、婚恋状况、社会地位、有没有买车买房……诸如此类的实际问题，让人很难不去关注和比较；即便为人父母 ......