Q老师，您好!

    我有一个孩子，在读高中。每次临近放假，尤其是放长假，我很害怕，我害怕惹孩子不开心，我也害怕没有督促好孩子。孩子周中住校，周末才回家，按道理说我应该很期待孩子回家，可一想到过去种种不愉快相处，我发现自己更多的是害怕，害怕让孩子不高兴，害怕自己说错话，害怕给孩子压力。在家，如果催孩子写作业，有的时候孩子直接不理，有的时候甚至会说：“你懂吗？不懂就别管。”如果玩手机，基本上就是陷入其中，不能自拔，除了吃饭会跟家里人接触，其他时间都是“钻进”手机里。他爸爸工作忙，看到他在玩手机时，也会大声呵斥，孩子要不把门一摔关上，要不就是直接顶撞，激怒他爸，亲子关系有的时候很紧张。坦白说，我不知道该怎么跟孩子相处。有的时候，我甚至怀疑自己不是一个好妈妈。我感觉我跟孩子之间，除了衣食住行的照顾，很难走进孩子的心。

    一位焦虑的妈妈

    A您好，家长：

    很感谢您的来信以及对我的信任。根据您说的内容，我大致了解了您的情况 ......