接纳是最好的疗愈
外在表现下的内心需求,自我接纳是疗愈的前提,人际接纳是疗愈的关键,接纳后成长是疗愈的目标

《菲比梦游奇境》讲述了小女孩菲比希望出演《爱丽丝漫游仙境》,被学校戏剧老师选入剧组,随后参加严谨的戏剧排练,重压之下她在脑海里出现幻觉,看到另一个奇异美妙的“仙境”,并在幻想世界中无法自拔的故事。
外在表现下的内心需求
学校规定“学生只能在应该提问时提问”,而当菲比问“什么时候该提问呢”,她因未得到明确解答而困惑。菲比因被“约束”,产生了紧张、焦虑的情绪。菲比在体育课上与同学发生不愉快,冲动之下朝同学吐口水,被要求带家长见老师。此刻,菲比比之前更紧张、焦虑。后来,轮值喂老鼠,老鼠死亡,同学集体责怪她,她再次朝同学吐口水,受到了学校的惩戒。之后,菲比总是担心犯错,被学校开除,也越发感到焦虑不安。
面对出演“爱丽丝”角色的渴望,菲比为自己制定了一套古怪的规则:反复洗手、跳跃时不能踩到砖块的缝隙、上台阶时一步跨三个。虽然这些行为规则与自己能否出演“爱丽丝”角色毫无关联,但是菲比仍然无法控制自己这么去做,甚至在重压之下,出现了幻觉。她幻想出另一个奇异美妙的“仙境” ......
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