伍新春

    如果随机在街头采访一些父母，询问他们：“你对孩子最大的期待是什么？”父母们十有八九会回答：“我希望孩子能够健康快乐。”如果继续追问：“你会如何帮助孩子获得健康？”父母们大概率会说：“让孩子吃好，睡好，运动好。”如果仅从身体健康的角度来说，父母这样回答没问题。然而，一个人的健康不仅仅包含生理健康，还包含心理健康。

    在父母“吃好，睡好，运动好”这个回答背后所映射出的其实是父母潜意识层面对孩子心理健康的忽视。

    《2009年和2020年青少年心理健康状况的年际演变》的数据显示：2020年的青少年抑郁症状的检出率为24.6%，并且检出率随年级的升高而上升。小学阶段的检出率为一成左右，初中阶段的检出率约为三成，高中阶段的检出率接近四成。这一串串触目惊心的数字既是一种揭示，也是一种呼唤，呼唤父母、老师，乃至整个社会，对儿童青少年心理需求的满足必须给予关注和重视。而共情陪伴恰恰是满足儿童心理需要、促进儿童心理健康成长的不二法门。家长常用的回应方式

    在我2022年10月出版的《最爱不过我懂你》这本书里，有一个案例能够很好地说明一点。该案例是这样的：

    牛牛的生日到了，妈妈为他定制了一个漂亮的生日蛋糕。牛牛很兴奋，取到蛋糕以后，非要自己拎。妈妈拗不过，也就随他了。牛牛拎着蛋糕一路摇来晃去，妈妈不停地提醒他要拿稳了。回到家以后，牛牛一边招呼爸爸，一边迫不及待地让妈妈把蛋糕拆开。只是，在盒子打开的那一刻 ......