宋诗博

    Q老师，您好!

    我给您写这封信是经过很大的思想斗争的，因为我害怕您会告诉班主任我们的通信内容。

    我的学习成绩不好，但是体育成绩一直都可以，所以我会非常关注我的体育成绩，我总想要在体育上弥补我学习的不足。

    我一直找不到安全感，最近这个月这种感觉越来越强烈，总觉得不管在哪里都不安全，甚至在卫生间也是这样。我总觉得跟谁说一件事情都不放心，总害怕有哪一点做的不好，总害怕跟人说话会说错、惹人烦，总之每天过得胆战心惊。老师!我该怎么办啊？

    初三王同学

    A王同学，你好!

    见字如晤!“不安全感”是个蛮神奇的感觉，我好像感受到了你在生活中的如履薄冰、你与人沟通时的小心翼翼、你做事时的焦虑不安……先抱抱自己吧 ......