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编号:1803670
小心人际间的“情绪感染”
http://www.100md.com 2024年4月15日 心理与健康 2024年第4期
情绪反应,消极情绪,闺密,“情绪感染”是怎么一回事?,如何避免被消极情绪感染?,1远离消极情绪的源头,2释放消极情绪,3降低自己的受暗示性,4稳定自己的内核
     姚扶有

    慕蓉约闺密去买防晒眼镜,两人站在柜台前,顺手把包放在旁边。挑选时,一个男子也来看眼镜,慕蓉怕妨碍到他,把包往身边移了一下。没想到男子以为受到了侮辱,狠狠瞪着慕蓉,似乎在告诉她:绝对无意偷她的包。

    莫名其妙被人瞪了,慕蓉再没心思看眼镜,开车载闺密离开。道路拥挤,看着前后左右的车,慕蓉的心情变得更糟,抱怨道:“哪来这么多车?臭司机,都不会开车!”

    这时,慕蓉与一辆大型卡车同时到达一个交叉路口,慕蓉对闺密说:“这家伙仗着他的车大,一定会抢冲过去。”闺密提醒她让卡车先走,慕蓉准备减速让行,但卡车却先慢了下来,司机将头伸出窗外,向慕蓉挥挥手,示意她先过,脸上挂着一个善意的微笑。在慕蓉将车子开过路口时,心中的不愉快突然消失得无影无踪。

    “情绪感染”是怎么一回事?

    情绪感染是指人们在与他人交往时,不自觉地受到其情绪状态的影响,导致自身的情绪状态发生变化的现象。

    这种感染有时是负面的,如眼镜店中的男子把坏情绪感染给慕蓉 ......

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