前不久，朋友的表弟特意从外地驱车过来，说遇到点难事，想请朋友帮忙。朋友那一阵子工作特别忙，孩子还生病了，光是应付工作和家庭上的事情就已经压力很大了，如果答应帮表弟，能不能解决问题是未知，但自己肩上的担子肯定又多了一条。

    朋友既不想伤害亲戚间的感情，也不想给自己的生活增加难度，所以特别纠结。表弟见朋友犹豫不决，用恳求的语气说道：“只有你能帮我了。你一定能帮我的。”

    朋友听到这些话，心情一下子沉重起来，感受到有一股巨大的压力压上了自己的肩膀。

    经过一番思索，朋友决定拒绝表弟：“对不起，我做不到。”

    “做不到”三个字说出口的那一刻，朋友觉得自己整个人都变轻快了。

    朋友的故事不禁令我深思。人的能力有限，大家都有自己做不到的事，但有很多人却难以承认这一点。比如说，一个人明明囊中羞涩，当有朋友向他借钱的时候，他却不拒绝，而是以自己的名义向别人借了钱再借给朋友。如果他能坦言自己做不到慷慨解囊，就不会背上额外的债务，让自己陷入窘境。

    承认“做不到”，为何这么难？

    ● 与自恋受损有关

    自恋是个体通过展示自己好的一面并隐藏弱点 ......