心理咨询室中，一对父母忧心忡忡地向咨询师诉说着对孩子的担忧：“孩子初三了，因为升学的压力，平时话越来越少，基本上不和我们交流，我们理解孩子的辛苦，也尽量顺着她，可是有时候看她玩手机时间太长忍不住说她几句，她就说活着没意思，我们真不知道该怎么办了”。某小学心理辅导室的沙发上，10岁的小新一边哭泣一边倾诉对妈妈的不满：“自从她知道我抑郁后，每天都问我好几遍心情怎么样，这样只会让我越来越烦躁。”

    这样的场景并非个例。2023年《中国国民心理健康发展报告》显示，18～24岁年龄组的抑郁风险检出率高达24.1%，显著高于其他年龄组。北京大学第六医院的调查数据显示，儿童青少年心理门诊量每年以20%的速度递增，最小的抑郁症患者仅有7岁。《2023年度中国精神心理健康蓝皮书》指出，学生群体的心理问题尤为突出且低龄化。这些数字让家长们担忧，同时，也给了家长们看见孩子情绪的机会。

    抑郁焦虑低龄化的原因

    抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关 ......