择食

http://www.100md.com 2006年7月8日《国际食品》 2004年第10期

多吃些蔬菜和水果，已成为一些人维护健康的指导原则之一。

各种蔬菜和水果的性能及其对人体的作用也是不同的。挑选蔬果也和挑选朋友一样，哪些对你来说是有益的呢？, 百拇医药(婷)