糖尿病又称富贵病，它的发病率正在一天天的升高，因为这个病的终身性，致使人们都很害怕得上这病。其实糖尿病并不可怕，首先我们要从医学角度对它有一个科学的认识。

    糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对分泌不足，而引起以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。常见于中老年人当中。临床主要症状就是多饮、多尿、多食而消瘦，检查尿糖比重高。

    正常血糖(空腹血糖)：3.9～6.1毫摩尔/升

    血浆血糖：3.9～6.9毫摩尔/升

    餐后2小时：7.8～8.9毫摩尔/升

    所以人们每天三顿饭后，各有2小时血糖升高(共6小时)，其余18小时都在空腹血糖水平。

    而糖尿病人的血糖升高范围为：

    血糖增高(空腹血糖)：>7.2毫摩尔/升

    餐后2小时：>11毫摩尔/升

    一日中任何时间血糖：>11毫摩尔/升

    医生告诉我们，其实糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症，并发症有很多，包括眼，四肢，皮肤病等病症，要想预防并发症，最重要的是在饮食上有个合理的控制：少吃多餐 ......