刚到张江镇老年长跑队队长束生川老先生的家门口，还没进门，就听到里面传来阵阵欢声笑语。队员们一见到我就热情地围拢上来，紧紧地握着我的手，把我迎进客厅。感受着他们握手时的力度，看着他们满面的红光，我都不禁怀疑，他们的平均年龄居然有65岁了。

    张江镇地处偏远，老人们大都是从四面八方动迁来的。队长束生川老先生原先住在虹口区，1990年退休后，身体一直不好，患有肺心病、肺气肿、“老慢支”。在周围居民的影响下，从1992年起，束老开始进行长跑锻炼。用他自己的话说：“一开始也跑不动，但是咬着牙坚持下来了，后来慢慢地能够跟上别人了，到现在一天不跑，就全身难受。我现在73岁了，但每天仍然坚持跑三到五千米 ......