节日期间人们因走亲访友，经常是酒宴排满、应酬不断，倘若此时不注意饮食卫生，鱼虾酒肉、零食水果、点心饮料毫无节制穿肠入胃，就很容易损害人的胃肠功能，诱发急性肠胃炎、消化不良、肠易激综合征、胃及十二指肠溃疡、胆囊炎、胰腺炎、糖尿病、痛风等各种疾病。因此在节日期间和节后相当长时间内，临床上都会发现有不少患者因不适前来就诊。其实对于这类患者，除了必要的药物治疗以外，更重要的还是正确、合理的饮食调养，为此医学专家提出：节后饮食应特别注意以下四个方面：清、淡、素、少，以恢复因节日期间饮食不当所造成的胃肠功能过度疲劳和其他不适。

    爱鲜引出了头晕症 处方：清

    她家境富裕自小就喜爱吃，他的人生快乐就是品尝美食，于是节日长假成了他俩最幸福的日子。因为休假既不用上班、也没客户盯着、更无需看老板那张严肃的脸，两人世界没事可干惟一的任务就是吃，从中餐到晚餐、从婆家到娘家、从朋友到同事，刺身三文鱼、白灼基围虾、清蒸大闸蟹……几乎天天沉浸在美味佳肴之中。可假期尚未结束，夫妻俩却因头晕脑涨、心慌气喘、血压增高，双双被确诊为“美味综合征”。经调查：近年来随着人们生活水平的提高、膳食结构的改变，尤其在节假日期间“美味综合征”的发病率呈现逐渐增高的趋势。据美国医学专家赫曼·考茨克对1000余例病人统计分析和理化检验发现，“美味综合征”多数出现在大量食用鸡鸭鱼肉等食品之后 ......