春天到了。如果这个季节的你还是常常晚归，为奋斗事业而疲倦不堪，为生意成功而经常拼杀在酒宴上，甚至你已经感觉到肝脏部位有那么一点点不适……那么，医学专家不得不提醒你：春季，别忘记了养肝!

    春季养肝的理由

    春天万物复苏，正是气候由寒转暖、人体开始吐故纳新的时日。这时的环境变化也很大，诸多病毒、细菌会趁机迅速滋生繁殖。幸好人体中有一个解毒工厂──肝脏，担负着重要的代谢作用，并且不断地在体内解毒、排毒，几乎所有营养物质的代谢都需要肝脏参与。据统计，在肝脏中发生的化学反应约有500种以上，肝脏是人体的主要解毒器官，可保护机体免受损害。但肝脏负担也重，易受外邪侵袭。

    此时，只有保持肝脏旺盛的生理机能，才能适应自然界生机勃发的变化。如果忽视了护肝养肝，肝脏机能失常，则会出现一系列的病症，特别是肝病春季常复发或病情加重。因而中医早就提出“春宜养肝”之说。对于事业正如日中天的中青年人来说，趁着这个美好的时光，对身体的脏器特别是肝脏，进行一番调养是非常有利的。

    专家推荐：春季“保肝”措施

    在春季 ......