打造宝宝完美肌肤
宝宝的皮肤特别娇嫩敏感,易受刺激与感染。因此,父母应学会保护好宝宝皮肤的方法。好皮肤离不开好营养
宝宝的皮肤如同毛发一样,遗传起着决定性的作用。以肤色为例,父母肤白则孩子也多较白,父母较黑则孩子也多黝黑。但是,后天的调整也可获得一定程度的改善,营养的好坏至关重要。特别是以下几种营养物质,更要保质保量地摄入:
◎蛋白质使皮肤光泽柔润。若缺乏,可致表皮粗糙晦暗,皮下组织水肿。可供选择的食物有奶类、蛋、禽、豆制品等。
◎脂肪不足,特别是必需脂肪酸摄入不够 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2220 字符。