今年的1月份很特殊，恰逢春节相伴。一半工作日、一半假期，好比“一半是火焰，一半是海水”。如今过节真比工作还累，可身体健康是一切娱乐的保障哦。提早预防疾病，过个舒心、健康的春节吧!

    胃溃疡

    冬天吃过于辛辣的食物、饮酒与喝咖啡，都会加重胃部的溃疡；如果感到胸部以下灼痛、恶心和打嗝，要立即去看医生。

    对策：

    一、 生活要有规律，多注意休息，尽量少熬夜。

    二、 饮食要有规律，不要吃过冷、过热的食物，因为这样会对黏膜造成损害。可多吃面食。

    三、 减少烟、酒的摄入，因为高浓度的酒会直接损害胃黏膜屏障，引起急性胃黏膜损伤，造成黏膜糜烂甚至出血。此外，浓茶、咖啡也都会对溃疡病的患者造成更深的伤害。

    四、 已得溃疡病的患者，应季节性提前服药，以避免溃疡病的发生 ......