女人总是比男人怕冷。不要说在冬天，即使在天气转暖的春天，多数女性总还是觉得身上没有热气，触摸一下她们的手足，一定是冰凉的。

    美国宾夕法尼亚州立大学的比尔德在学校公共游泳池做了一个试验：让10名妇女站在齐颈深的水中，水温29摄氏度持续100分钟，共试验6次。每次试验结束后，贫血妇女的体温较正常妇女低0.7摄氏度，热量产生少13%，新陈代谢也比正常妇女低。此外，从测定血糖也可以看出，贫血的妇女主要靠体内脂肪提供热量，故保暖能力差。给这些贫血妇女补充12个星期的铁剂后，她们都达到了正常人含铁的水平，且畏寒症状也有所改善。

    可见，妇女怕冷的原因之一是由于血液中铁元素含量不足，并常伴有甲状腺素水平降低。而女性缺铁的主要原因，是月经来潮导致了铁的丢失 ......