最佳美容护肤时间一览表

    每个人都有自己的生物钟，同样，每个人的皮肤也有应该遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥最大的功效。

    晚11点～凌晨5点

    这时人体细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。此刻应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。

    早上6点～7点

    肾上腺皮质激素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用具有增强眼部循环、收紧眼袋功效的眼霜。

    上午8点～12点

    这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。适合做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

    下午1点～3点

    此时血压及荷尔蒙分泌降低 ......