名家简介：

    汪国真，著名诗人。据北京零点调查公司1997年对“人们所欣赏的当代中国诗人”的调查表明，在新中国成立后出生的诗人中，汪国真名列第一，其诗集发行量创有新诗以来之最。他的多篇散文与诗入选人教版普通高级中学语文教科书。2007年，汪国真被美国内申大学聘为客座教授、博士生导师。中央电视台《东方之子》、《艺术人生》，香港凤凰卫视《鲁豫有约》等栏目都对他作过介绍。

    对我们来说，健康最重要。没有健康的身体，事业、金钱、权力的意义都会大打折扣，甚至变得毫无意义。而在生活中，越是损害健康的东西往往越具有诱惑力。除了拒绝诱惑，养成良好的习惯，培养有益的爱好十分必要。

    一、培养对音乐的爱好。美国一位医学家曾对35位去世的音乐指挥家作过统计，他们的平均寿命高出一般人5岁。在欧洲也有类似的调查，常听音乐的人比很少接触音乐的人寿命长5—10岁 ......