下班了，别回家

    曾小亮

    下班了，杰宁不想回家。老公给她打来电话时，她正在逛街。老公问她在哪里，希望接她一起回去。不知为什么，她对他撒了谎，说自己还在加班，让老公先回家。

    这样的傍晚，她独自在街上闲逛，穿行在闹市之中，心里却一片恬静。不要以为她和老公的感情出问题了，在她看来，结婚四年，他们感情依然很好。但是，好并不意味着要天天腻在一起。

    有时，她希望给自己一些个人空间。

    心理学家把这种独处叫做回归自我，而佛教则把这种独处叫做入定。婚姻生活和职场生活，都会让人们更紧密地联系在一起。但是，越紧密，越是一个失去自我的过程。为了适应另一半，为了适应上司和同事，人们必须放弃一部分自我。

    我们心中永远有一个真正的自我，知道它在哪里，是我们唯一可以感到不焦虑，可以保持宁静的办法 ......