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编号:11465951
6大“解药”PK有害美食
http://www.100md.com 2007年6月1日 《运动休闲》 2007年第6期
     1.豆浆PK油条

    油条 油条是不少人早餐的选择,可油条中大多添加含铝的明矾,被人体吸收后会损害大脑神经细胞,很难排出而逐渐蓄积。对身体造成的长期危害是记忆力减退、抑郁、烦燥,严重的可导致老年性痴呆等可怕疾病。

    解药:豆浆在食用油条时佐以豆浆,那就在无意中保护了自己。因为豆浆中富含卵磷脂。科学家发现,给老年痴呆症患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转。

    2.猕猴桃PK酸菜鱼

    酸菜 鱼酸菜鱼是很受人们欢迎的一道莱肴 ......

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