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《BACKPACKER》《背包行者》等
http://www.100md.com 2007年7月1日 《运动休闲》 2007年第7期
《BACKPACKER》《背包行者》等

     美国黄石公园的鲑鱼

    最近,美国著名的黄石公园遇到了一个难题:性情凶猛的外来鲑鱼大量入侵黄石公园内的水域,给稀有的本地鲑鱼造成了威胁:本地鲑鱼不仅经常因日渐短缺的食物而受到外来鲑鱼的攻击,而且本地鲑鱼的血统日后再也难保纯正。

    为了保护本地鲑鱼,一些生物学家先前在黄石公园水域某河流的一个小支流内进行了试验性投毒,杀死了这个局部水域内的所有鲑鱼,包括本地鲑鱼和外来鲑鱼,等毒素自然分解后,在这个水域内重新放养本地鲑鱼,如此达到捕杀外来鲑鱼、保护本地鲑鱼的目的。这种方法是否可行呢?

    正方观点:除了大面积彻底扑杀,目前没有更好的办法解决当前的问题。布网捕捞再筛选等传统方法,不仅工作量太大,而且不容易做到彻底捕捞干净,这样就给外来鲑鱼数量的反弹留下了机会。投毒的弊端是短期的,而效益是长期的。

    反方观点:我们要做的是在一段时期内定期用捕捞的方式筛选鲑鱼,稳步增加本地鲑鱼的相对数量,使外来鲑鱼的数量逐渐缩减甚至消失,而不是花很多钱杀死水域内种类繁多的所有生物。投毒不仅污染了干净的水源,而且破坏了原有的生态平衡,也许会引发更严重的新问题。
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    在《背包行者》的官方网站(backpacker.com)上做的读者调查表明:赞成者占25%,反对者占75%,就看黄石公园官方最后是如何决断了。有兴趣想知道最终结果的朋友,请关注上述官网。

    《FITNESSRx》《女性健身Rx》

    高蛋白质饮食能促进减脂(减重)

    你是否有这样的经历;吃一碗红烧牛肉比吃两三碗米饭更加“耐时候”?也就是说,米面类饮食比肉类饮食的消化时间快,更容易早早产生饥饿感。这正是减脂饮食秘诀的理论基础。

    日常的饮食中,在适当缩减食量(总热量)的基础上,提高饮食中蛋白质的比例,这是一种简单易行而又舒适的减脂(减重)策略,好处不胜枚举;

    由于食物中蛋白质比例的提高,而蛋白质需要较长的消化时间,所以消化系统的工作时间将会延长,人会感觉到饭后更长久的饱腹感;
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    提高身体的生热作用,消耗更多热量;

    充足的蛋白质供给能保持机体原有的瘦体重(使减掉的是脂肪,而不是肌肉);

    如果你原来的饮食比较平衡,不必刻意增加蛋白质类的食物,将其他食物适量减少即可。如果你原来的饮食中蛋白质所占比例较少,在减少非蛋白质类食物的同时,要适当增加一些奶、肉、蛋、豆类蛋白质类食物。此外,要主意保持较高蛋白质比例即可,其他非蛋白质类食物不要绝对禁食。在运动后和晚餐时分进食一份蛋白质运动补给,是一种补充蛋白质的便利做法。

    《DETAILS》(《细节》)

    男士出门时拿手包的困惑

    市场上女包的款式可谓百花齐放,琳琅满目,而男包可选择的余地少得可怜。其实,男士也有手机、钱包、钥匙、面巾纸、口香糖、随身听、掌上游戏机、名片夹、眼镜、戒烟时的备用香烟、圆珠笔等很多东西要随身携带。男士在平时上班路上或外出办事的时候,难道只能把衣服口袋塞得满满的?或者只有拿个笔记本电脑包或公文包才显得适当?如果男士拿着一个可肩背、可手提的“实用杂物包”上街,就会莫名其妙地显得婆婆妈妈或缺少男子气概?
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    以下是几条男士日常出门时选用手包的建议:去市场上好好逛逛,现在新款式的男包也开始逐渐多了起来,也许你会选中一个或中规中矩,或优雅大方,或充满阳光活力的男士休闲包。复古设计的皮质男士休闲包和帆布运动休闲包,已经受到了不少男士的青睐。

    结实耐用的半透明塑料敞口手提袋(购物袋),可手提、可手托,显得干净整洁、方便而随意,而且这种手提袋的价格很低廉,可以随时更换不同的样式。

    多功能文件夹。有些特殊设计的文件夹,内部具有很多夹层,而且文件夹的厚度可随装载东西的多少而自动调节。多功能文件夹虽然和公文包的本质相差并不多,但是看起来更加休闲和随意一些。

    有一种能挂在手腕上的“大钱包”,身材小巧,装的东西可不少,也是个不错的选择。

    《Outside》《户外》

, http://www.100md.com     珠峰登顶者的福音:即将实现直升飞机全程护驾救援

    直升机飞上珠峰峰顶的最大困难,不是山顶的低气压无法给直升机提供足够的升力,也不是山顶的强风和变化莫测的天气,而是找到一个自告奋勇的试飞员。技术障碍肯定是可以逐步解决的,但没有人愿意驾机去尝试这个“不可能完成的任务”。即使飞行员在出现不测的第一时间背伞跳出机舱,能顺利着陆,但是着陆点的位置可能会给营救工作带来很大困难。

    新西兰一家直升机公司,正在谋划用配备多个摄像头和红外线感应器的无人驾驶的直升机试飞珠峰峰顶。这架价值500万美元的直升飞机因装备了最新一代的柴油发动机和碳纤维螺旋桨,动力性和机动性极佳。在未来的无人直升机营救任务中,这架直升机先从珠峰山脚下的大本营出发,根据摄像头和感应器传回大本营资料进行全程无线遥控飞行,直升机上的电脑会根据飞机外气流情况对直升机的飞行姿态进行自动调整以平稳飞行。当直升飞机发现登山者后,会伸出一个带有摄像头、麦克风和扬声器的悬臂并对准登山者,随即放下绳梯。等登山者登上绳梯后,直升机返航回到大本营。如果今年下半年在新西兰库克峰(Mount Cook)的试飞成功,明年有望正式投入使用。
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    但是有些登山者表示,直升机不属于珠峰,因为直升机巨大的噪音有可能会在“机”迹罕至的珠峰引发雪崩。

    《TRAVEL+LElSURE》

    《旅游+休闲》

    10大值得拥有的旅游“行宫”

    在海外的旅游圣地拥有一处住宅,这是一个多么令人激动和向往的事情呀,既可以闲住也可以看作是一种投资手段。以下是从全球100个候选目的地(可在travelandleisure.com查看详细资料)中精选出10个美妙的地方:

    1.意大利托斯卡纳区的古堡小镇——完美融合了古典与现代的诸多元素。

    2.美国蒙大拿的乡村俱乐部住宅区——毗邻滑雪场和高尔夫球场。
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    3.美国旧金山的遗风海滨别墅区——大部分住宅都能看到海景,酒店式服务。

    4.美国科罗拉多洲的四季花园住宅区——配备大型室外温泉浴场。

    5.多米尼加共和国的绿色谷——配备私人游泳池和露天温泉区。

    6.美国纽约的Miraval休闲住宅区——只对住户开放的spa和咖啡厅。

    7.意大利佛罗伦萨的华美别墅——几个世纪的历史和现代的活力,均融聚此地。

    8.牙买加的棕榈公寓——紧邻大型spa区域和高尔夫球场。

    9.夏威夷毛伊岛的卡尔顿会所——配备spa休闲区和大型网球场。

    10.美国迈阿密海滩公寓——配备大型海滨长廊休闲区域。, http://www.100md.com